2月1日入試直前、教室に入るまでの間、
待機場所での異様な雰囲気の中やることは、
息子の場合、いつもの模試と同じ、理科の実験辞典を眺めることでした。
できるだけ、異様な雰囲気にのまれないように、
私もいつも通りを心掛け、息子を静かに見守りました。
そして、「気を付けてね、いってらっしゃい」といつも通り最後に声をかけました。
子供のほうが落ち着いている
受験当日は、息子のほうが落ち着いていました。
NNの先生方の熱い激励を受けて、待機場所でいつもの本を眺める。
本番までの間に、たくさんの模試を受けて、いろいろな経験をして、
少しずつ強くなっていったことを実感しました。
「気持ちを落ち着かせて冷静に、楽しんで試験を受ければ、絶対合格する。」
そう信じていたそうです。
子供を信じる
長い受験勉強を乗り越えて本番を迎えるお子さんは、
みんな、たくさんの努力や忍耐や挫折を経験しながら、
ひたむきに頑張って乗り越えて、成長してきた子供たちです。
親にできることは、子供を信じて送り出すことしかないと思います。
瞑想効果
息子には4年生の頃から、
テストで緊張したり、動揺したりした時には瞑想しなさいと話してきました。
時間がもったいなくても、焦っていても、
テスト中にいったん手を止めて、目を閉じて、深呼吸しなさいと伝えていました。
それで心を落ち着かせることができれば、
メンタルで崩れることを最小限にすることができます。
せっかく頑張ってきた努力の成果を、本番で発揮するために、
瞑想の練習をしておくことは、息子にとっては効果的でした。
しかし…娘はじっとしていられないので、当てはまらないと思います。
彼女は、ノリノリの曲をかけて気持ちを上げていくタイプ…
↓瞑想は、毎日時間を決めて家族で練習しています。
中学受験のブログがたくさん。
参考になります！
